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チャリは良いっすよ。この前背振山の頂上まで行きました。往復5時間、その前は九千部山。一気に体重2Kgは減ります。しかも筋肉痛に成りにくい、関節にもやさしいですよ。
私の場合、チャリ歴だけは長いのです。岡やんから、福岡のカントリー界が、チャリ界に移行しているのではと、コメントが入ってました。誰かさんが自転車に乗ると健康に良いと思うのですが・・・
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2 件のコメント:
チャリは良いっすよ。
この前背振山の頂上まで行きました。
往復5時間、その前は九千部山。
一気に体重2Kgは減ります。
しかも筋肉痛に成りにくい、関節にもやさしいですよ。
私の場合、チャリ歴だけは長いのです。
岡やんから、福岡のカントリー界が、
チャリ界に移行しているのではと、
コメントが入ってました。
誰かさんが自転車に乗ると健康に良いと思うのですが・・・
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